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【高額売筋】 美品 ユナイテッドアローズ レオパード Vネックワンピース ロングワンピース

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UNITED ARROWSUGCB レオパード Vネックワンピース ◆¥36,300ゆったりとしたリラックス感溢れるシルエットが女性らしい、レオパード柄ワンピース。 Vネックが胸元のすっきり感を演出。 リボンベルトでウエストマークすれば、こなれたコーディネートに。 ニットをレイヤードしたりアレンジを楽しめるのもお勧めです。写真3枚目は色違いです。◇カラー ◇サイズ36 平置きゆき66バスト51ウエスト56ヒップ58着丈115◇あくまでも自宅保管ですのでご了承下さい。◇発送時にシワが付く可能性がありますのでご了承下さい。
カテゴリー:レディース>>>ワンピース>>>ロングワンピース
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:S
ブランド:ユナイテッド アローズ
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

美品 ユナイテッドアローズ レオパード Vネックワンピース
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5/ 5stars
ずっと憧れだったドレス、とうとう手にできてうれしいです。 色柄はもちろんですが、このデザインがとっても素敵! フリル具合やスカートの広がりがたまりません。 フリフリ大好きな方におすすめします。 こんなデザイン楽しめるのは今のうちですよね。
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5/ 5stars
この福袋すごーく欲しかったので今回購入できて嬉しいです!コートは以前単品で購入したのでダブるといけないと思いコートなしにしましたが、とってもかわいいお洋服ばかりなので届くのが楽しみです。 【1/9追記】本日届きました!デニムパンツ1点、チュニックワンピース2点、ジャンバースカート3点、ワンピース1点、アンサンブル1点、の計8点。 主に黒、茶系がメインでしたが、普段着からちょっとしたフォーマルまでデザインはとってもかわいいものばかりだったので、大満足です! とっても好きなテイストのショップさんなので、また次回も購入したいです。
ビアズリー BEARDSLEY ロングワンピース 自宅保管品 タグ付き - by , 1969-12-30
5/ 5stars
中身を見る前からゼッタイおすすめ!っと言い切れる福袋です!こちらのお洋服は本当に上質で上品。やんちゃな子も「あら、どこのお嬢様?」なんて雰囲気になります。サイズは売り切れのものもありますが、あったらラッキー。子供にはいいものを着させてあげたいですもの。お店の対応もすごく丁寧で信頼できます。 追記:とってもかわいくて買って良かったです!来年はゼッタイ5万円のを買います!!
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2/ 5stars
プレゼント用に買いました。すごくかわいくて、うちの子にも着せたかったくらいです。
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5/ 5stars
今年のお正月に買った福袋がとてもよかったので今回も買いました。 シンプルで品のよい子供服がいっぱいです。
【極美品】ブルーレーベルクレストブリッジ ニットボーダーワンピース サイズ38 - by , 1969-11-27
5/ 5stars
シンプルなデザインなところが、逆になんにでもあわせやすくて、とても重宝しています。組み合わせによって普段着にもなるし、ちょっとお出かけという場合にも見劣りしません。品質がよく、洗濯しても型崩れしないところも大満足です。
サルーンバイバビロン ニットロングワンピース ドレス 長袖 Iライン スリット - by , 1969-12-26
5/ 5stars
ドレスはとてもかわいくて気に入りました。ですが、ウエスト周りのお花がボンドと安全ピンで留めてありましたが、そのボンドがすぐとれるのが残念でした。残念でしたが、ドレス本体はよかったです。スカートもボリュームある3枚重ねで、着た時のフワッと感がすごく出ていました。安かったし、ボンド部分は縫い付ければいいし、修理がきくから、私的には、オッケーです。また違うドレスを購入予定です!
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5/ 5stars
グレーを購入しました。トレーナーのような素材でとっても着やすそうです。春でも活躍しそうな1枚です。
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5/ 5stars
ピンクを購入しました。ボタンであしらわれたお花がとってもかわいいです。ピコミシンの部分もかわいさを引き立てています。
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5/ 5stars
このシリーズもっともっと欲しいです! 生地の感じがとてもよくて、柄も華やかでかわいい♪ かわいらしい感じで好きです。 少しつくりが小さめな気がするので、 来年用まで追加で欲しくなってしまいました。
ADORE アドーア ドライレーヨンワンピース - by , 1969-12-22
5/ 5stars
商品到着しました。(遅くなりましたが・・)通販は送料でもったいなさを感じますが、ジャンティさんは送料をとても良心的に設定してくださるので、良い商品をお安く購入できてとってもお得な買い物が出来たと満足してます。またお願いします。
マイストラーダ ピンタックティアードニットワンピース - by , 1969-10-16
5/ 5stars
来春用にベージュを購入しました。セーラー襟がかわいくてカジュアルにもちょっとかしこまってでも着れそうなお得なワンピースです。
美品 ichi ワイドシルエットのロングシャツワンピース ゆったり 羽織り - by , 1969-12-20
5/ 5stars
昨年の福袋が余りに良かったので、今年は5万に挑戦! ちょっと高めの福袋なのですが、普段買えないぶん奮発しちゃいました!! こちらの服を着せていると大舅が「似合うなぁ!可愛いなぁ!」と大喜び(^^; また一年、良い『じじ孝行』ができそうです。
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【高額売筋】 美品 ユナイテッドアローズ レオパード Vネックワンピース ロングワンピース

●これまでのまとめ
① あくまで個人の感想です
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②おれが見つけた、たった1つの“継続のコツ”
https://www.oitadrip.jp/topics/jita2/

③ダイエットの強い味方はこいつらだ!
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④自分のカロリー消費量を知っとこう
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⑤[番外編]ナイキの厚底シューズ、実際どうなのよ
https://www.oitadrip.jp/topics/jita5/

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⑦リバウンド王の称号を返上するために
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⑧ジョギングでコロナを乗り切る!
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怪しげなサプリやマシーンに頼らず、痩せる方法を教えます。

 

決めごとはたった2つ!

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① 自分が食べていいカロリーを知る

生活や実務に役立つ計算サイト「基礎代謝量」
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まず上記のサイトで性別・年齢・身長・体重を入力して基礎代謝量を出しましょう。それに1.3を掛けた数字が、運動習慣がほとんどないアナタの1日の消費カロリーです。この1日の消費カロリーがすべての基本。それより摂取カロリーが少なければ、必ず痩せます!

例えばあなたが身長160cm体重58kgの35歳女性だとすると、1日の消費カロリーは1730kcal。スロージョギング30分で+150kcal消費するので1日の消費カロリーは1880kcalということになります。摂取カロリーは1食500kcalに抑えましょう。摂取カロリー1500kcal-消費カロリー1880kcal=1日のカロリー収支-380kcal×19日で7200kcal(脂肪1kg分)。

消費カロリーは性別や年齢・体重によってさまざまなので、1日のカロリー収支がマイナス360kcal程度になるように、摂取カロリーやスロージョギングの時間を調節してください。

 

覚えておきたいダイエット公式
消費カロリー > 摂取カロリー = 絶対に痩せる!

 

ご飯(白米)の誘惑が、ダイエットの一番の強敵かも…

 

② 摂取カロリーは1食500kcalを目安に

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昼はコンビニかスーパーが便利。なぜなら食べ物にだいたいカロリーが表示されているから! ここで500kcalくらいの献立を組みましょう。気休めかもしれませんが野菜ジュースも飲みましょう。

☆カロリーの割に満足感高めな推薦コンビニフード
・サラダチキン 1個 100~130kcal
・低糖質系カップ麺 1個 200kcal~300kcal
・冷たいそば、冷静パスタ 350kcal~400kcal
・ローソンの低糖質パン 100kcal~200kcal
・スティックコーヒー(カロリーハーフ)1本22kcal

ちょっと足りないかな…という量でも、サラダチキンを足せば満足度は急上昇します。鶏肉すごい。そしてタンパク質を摂取する面でも有能。

 

運動習慣はない人は「面倒くさい…」と思う前に着替えてサッサと走りに行くのがおすすめ。やがて体重が減り始めると張り合いが出てきます!

 

③ 夕食前にスロージョギング30分

夜は夕食前に「スロージョギング30分」(朝でもいいです)。早歩きくらいのペースでゆーっくり走ると30分でだいたい150kcal消費します。音楽やラジオ聞きながらだとすぐですよ。しかも有酸素運動なので脂肪が燃える! 気分が乗れば余分に走ればその分脂肪が燃えます。走り終わったらご飯。運動した後ってお腹減りそうなんですが、意外と食欲が抑えられるそうです。ここでも500kcal目安で献立を組み立てましょう。「1食500kcalレシピ」でネット検索すれば山ほど出てきますので、そんなのを参考にしてもいいですね。

 

簡単なのは具だくさんのお味噌汁。野菜をザクザク切っておいて、だし入り味噌で煮るだけ。豚肉や鶏肉を刻んで入れるとコクが出て満足度もアップします。お米が食べたいところですが、お米って主食になるだけあって食べた量に対するカロリーがすごいので、ダイエット中は食べるにしてもお茶碗1/4程度にしときましょう。お腹を満たすというより、お米を食べたいという欲求を満たすイメージ。なんならお味噌汁に入れて雑炊にしちゃってもいいです。ちなみに、お米はコンビニおにぎり1個分(100g)で約170kcalもあります。危険食材。

 

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④ 小腹が空いたら炭酸水一択

とりあえず最初の20日間はおやつ食べない!(お酒もダメ)「ダイエット中でも罪悪感ナシ!」とかうたってる低カロリーなお菓子がありますが、そんなの信じちゃだめ。おやつは習慣なので、そこから断ち切らないとダメなんですってば。腹ペコで辛ければ、たくさんお水飲んで寝ちゃいましょう。加水分解っていうじゃないですか。脂肪って水分に溶けて排出されるらしいですよ。

食事内容がガラリと変わるので最初は辛いと思いますが、3日で慣れます。途中でお菓子食べちゃってもそこで諦めないで、カロリーオーバーした分を2日かけて取り戻す感覚でいきましょう。20日後には1kg減量以上の効果が体感できるはず。これを2か月続ければ3kg、4か月で6kg。その頃になれば、お菓子をモリモリ食べてもビールをゴクゴク飲んでも、しっかり燃やせる運動習慣が付いていますよ!

※ダイエットは栄養バランスを考えて、健康を害さないように実施してください。

 

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